Etirements avant ou après la douche ?

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Etirements avant ou après la douche ? par (invité) (90.6.188.xxx) le 04/05/11 à 22:25:55

Bonsoir,

Je reviens sur les étirements d'après entrainements ou courses.

Faut il les faire avant ou après la douche ?

Etirements avant ou après la douche ? par (invité) (217.128.2.xxx) le 05/05/11 à 08:40:12

Après la douche mais pas trois heures après.

C'est parti pour les soldes chez Wiggle et chez Alltricks avec des grosses promos sur les running (Asics, Salomon, Adidas, Mizuno, New balance ...). J'ai testé ses 2 sites marchands, pas de souci. Profitez-en !

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