Déception après mon 1er semi marathon

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Déception après mon 1er semi marathon par KalimerO (invité) (86.71.251.xxx) le 06/10/09 à 19:39:04

J'ai couru mon 1er semi marathon jusqu'au bout avec la mort dans l'âme et j'ai été super décu de mon temps que le lendemain j'ai craqué en allant chercher un paquet de clopes au tabac alors que j'avais arrêté de fumer ... Je me sens nul et je ne sais plus quoi faire ...

Déception après mon 1er semi marathon par Patrick1976 (invité) (83.202.66.xxx) le 06/10/09 à 19:42:48

C'était quoi ta prédiction et quel temps as-tu réalisé ?

Départ trop rapide, mauvais jour, parcours difficile, meteo infecte, les raisons peuvent être multiples !

Déception après mon 1er semi marathon par Peter (invité) (93.1.145.xxx) le 06/10/09 à 19:46:44

.... ou semi trop dur (cf courir pour une fleur)

Déception par buyvigrx (invité) (58.176.19.xxx) le 06/10/09 à 19:48:11

Nice post! GA is also my biggest earning. However, it’s not a much.

Déception après mon 1er semi marathon par KalimerO (invité) (86.71.251.xxx) le 06/10/09 à 20:20:48

Oui je pense que j'avais un peu trop la pression en tant que plouc débutant et j'ai fini en 1h45 je n'avais pas le mental pour finir comme une fleur et il s'agissait bien de "courir pour une fleur" ... Mais je me suis inscrit pour celui de Saint Tropez par masochisme ...

Déception après mon 1er semi marathon par cedric (invité) (193.57.204.xxx) le 06/10/09 à 21:11:12

tu as fait le 20km d'Antibes , j'y étais également .
1h45 est loin d'être médiocre , même si tu vaux sûrement mieux .
Je voulais aussi tenter la perf , mais j'ai été vite rattrapé par le dénivelé du parcours : faux plats , montées , descentes , virage en épingles ... mais le paysagé était magnifique avec un grand soleil.

Déception après mon 1er semi marathon par KalimerO (invité) (86.71.251.xxx) le 06/10/09 à 21:17:34

Le virage en épingle c'est celui de l'hermitage km 8 ou 18 en côte et il est mortel au 2ème tour surtout moi je ne sais pas je connaissais le parcours et ces subtilités mais l'angoisse a pris le dessus sur mon mental ...

Déception après mon 1er semi marathon par (invité) (82.234.176.xxx) le 06/10/09 à 21:48:05

Est ce que le chrono sur ce 20km correspond a ce qu'on peut faire sur un semi? Car avant um marathon je sais pas trop quoi penser de mon chrono
En tout cas 1h45 c tout a fait honorable

Déception après mon 1er semi marathon par Kalimero (invité) (93.1.140.xxx) le 06/10/09 à 22:35:30

Le temps de franchir la ligne de départ avec l'affluence j'ai compté 1min 55sec donc au final je devrais dire que j'ai parcouru 20km en 1h44min ...

Déception après mon 1er semi marathon par cedric (invité) (193.57.204.xxx) le 06/10/09 à 22:38:45

de plus au départ les partants du 10 et 20 étaient ensemble donc plus de 3000 personnes.
impossible de doubler , les gens formaient des mûrs , il fallait courir dans les rigoles ou sur les trottoirs qd il y en vait pour couper un peu.
Il m'a fallu près e 5km pour commencer à rentrer dans mon rythme .
Enfin , chouette 20km , j'en garde u bon souvenir quand même

Déception après mon 1er semi marathon par (invité) (193.57.141.xxx) le 07/10/09 à 11:53:56

Tu cours depuis combien de temps ? Combien de fois par semaine ? Quel VMA ?

Déception après mon 1er semi marathon par (invité) (217.108.141.xxx) le 07/10/09 à 13:36:20

C'est un troll, le type fume et fait 1h45 au semi et il pleure .Ecoute garçon soit tu arrêtes de courir tu fumes et tu bois et t'arrête de pleurer, soit tu rechausses tes pompes et t'essaye de te défoncer...........mais créer un post juste pour pleurnicher avec un pseudo comme le tiens même toi tu n'es pas dupe.

Bon courage
Ps si ça ne va pas mieux essaye SOS amitié

Déception après mon 1er semi marathon par kalimerO (invité) (93.1.141.xxx) le 07/10/09 à 19:38:24

Je ne vais pas baisser les bras et donc lever bien haut les jambes, je vais reprendre modestement la course à pied et le bitume après ces 3 jours de douleurs aux cuisses, j'ai jeté mon paquet de clopes finalement, je me suis senti minable et c'est vrai que vu le temps que j'ai fait 1h45 au semi, je devrais m'estimer heureux, bref je suis désolé d'avoir provoqué certains capeurs !!!

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