Elongation chiante

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Elongation chiante par Jeremy (invité) (90.25.118.xxx) le 06/12/08 à 07:42:03

Salut

J'ai une élongation que je sens depuis 1 mois au mollet, là je me suis décidé à stopper, ça fait une semaine et 2 jours, je sens encore une légère gêne, mais je sais pas si je devrais reprendre, hier j'ai fais de l'électrostimulation et on dirait que ça n'a rien amélioré vu que y a 2 jours de là je sentais rien au levé du lit et ce matin un peu. Comment ça se traite à part Ketum+repos ? On peut mettre de la glace ? En tout cas l'electrostim je vais arrêter pour le moment et je pense rester au repos tant que je ressens rien. Le souci c'est que dès que je cours ou que je vais vite on sent rapidement une gêne 10-15 cm au dessus de la cheville au raccordement du muscle et du tendon. Bref si vous avez des idées, je suis preneur =) merci

Elongation chiante par seebbb (invité) (86.218.45.xxx) le 06/12/08 à 10:25:14

salut
je n'ai malheureusement pas de conseil à te donner, mais j'ai surtout le même souci derière la cuisse... Et ca fait une semaine que j'ai arrete... ca semble superficiel, mais ca ne guerit pas depuis un mois et demi donc je me suis decide a arreter. Ca semable aller mieux, plus mal au lever du lit, ni en marchant, mais je me tate de reprendre ! JE me dis qu'en endurance et en footing à 8-9 km/h, on sollicite assez peu qd meme...
Donc je suis comme toi, avide de conseils ! Merci aux spécialistes !

Elongation chiante par Jeremy (invité) (86.210.3.xxx) le 06/12/08 à 10:34:16

Oui merci aux spécialistes =) j'ai 8 séances de kiné que je pourrais faire mais je sais pas si ça va m'aider...

Elongation chiante par Marcel (invité) (77.197.84.xxx) le 06/12/08 à 15:36:06

J'ai eu un problème au mollet il y a 2 ans.
Elongation suivi d'une contracture qui ne passait jamais. Au bout de 6 mois j'ai trouvé pourquoi : j'avais des chaussures sans talon que je mettais toute la journée. Le mollet était sans arrêt étiré. Un léger talon a tout réglé.
Ca peut être une piste à creuser.

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