Etirements pour les rotateurs de hanche... help !

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Etirements pour les rotateurs de hanche... help ! par Olivier (invité) (81.246.91.xxx) le 13/03/07 à 15:50:15

Salut à tous.
Après visite chez le podo (mal au genou droit & aux pieds) j'ai des semelles à porter plus des excercices à faire pour les rotateurs de hanche qui ne sont pas du tout souple.
Qui a deja eu ce souci de souplesse et que faire d'autres comme exercices?

Merci de votre expérience.
Olivier

Etirements pour les rotateurs de hanche... help ! par (invité) (90.16.66.xxx) le 13/03/07 à 17:38:17

rotateurs internes ou externes?

Etirements pour les rotateurs de hanche... help ! par Olivier (invité) (62.235.228.xxx) le 13/03/07 à 22:43:55

Internes je suppose.
Pour ceux qui connaissent, il s'agit de corriger un avant-pied valgus & des calcanéums inversés...

Pas d'autres avis?

Olivier

Etirements pour les rotateurs de hanche... help ! par Olivier (invité) (81.246.91.xxx) le 14/03/07 à 10:34:24

rien d'autres???

Etirements pour les rotateurs de hanche... pas de réponse??? par Olivier (invité) (81.246.91.xxx) le 14/03/07 à 15:01:51

help ????

Etirements pour les rotateurs de hanche... help ! par tux (invité) (82.216.131.xxx) le 15/08/07 à 12:38:14

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