Protéger ses ménisques et cartilages en CAP

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Protéger ses ménisques et cartilages en CAP par batgirl (invité) (89.87.214.xxx) le 23/05/12 à 11:42:41

Bonjour, tout est dans la question? comment faire pour protéger ces parties fragiles? est ce que la musculation spécifique peut compenser?

Merci pour vos lumières!

batgirl

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