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10km en 37 min et peu être 35-33 min velove09:30 11-01-197
régression spectaculaire08:32 11-01-1917
Un mois sans fractionner : comment ne pas perdre en VMA ?van21:37 10-01-1937
Votre avis sur la semaine 5 de ma prépa marathonjames21:16 10-01-199
Question séance travail d'allure 10kmAlways Free20:37 10-01-196
Vos plans d'entraînementsAlways Free19:38 10-01-1921
Trail : les coureurs marchent dans les côtes ?18:44 10-01-19163
semi et marathonRun9116:26 10-01-1921
Ou courir sur Lausannevndn16:17 10-01-1910
Conseil chaussures pour amélioration foulée15:45 10-01-1912
Footing à allure fondamentale: Quelle allure pour une VMA de 17km/h12:16 10-01-1937
Battre son record sur 5km en negativ split21:14 09-01-1919
TITACLEM ça vous dit quelque chose ? Caliméro19:30 09-01-19750
Votre objectif 2019 ?Cafek'18:16 09-01-1920
10 km en 30 mn !17:28 09-01-19541
chaussure pour coureur lourd plus 100 kilosyaolt15:19 09-01-1916
débutant à 39 ans et en surentrainement après deux ans de pratiqueacagoo14:31 09-01-1969
***** Document : Deux systèmes “modernes” d’entraînement en course à pied *****velove13:17 09-01-19591
Carnet d'entraînement 2019Kypaz11:33 09-01-1910
Application de suivi et planification d'entrainementKypaz11:31 09-01-199
prom classicPicnolimit11:01 09-01-1935
Cherche coureur pour tester un principe nouveau23:29 08-01-19454
Conseils achat tapis de course, avis PROFORM?apraland20:45 08-01-198
Vma de 16km/h vos meilleurs chronos sur 5000m ?20:16 08-01-1964
Courbatures/contractures mollets17:49 08-01-191
Travail de nuit et entraînement Pierre17:06 08-01-194
FCM Questions pour connaisseurJake15:51 08-01-1914
Avis sur semelle podologueJake15:47 08-01-196
qui a essayé le shortystrap contre la pubalgie?rasta66615:13 08-01-1976
Posture de course : votre avis ?15:05 08-01-198
Quelle marge de progression ?Dagobert12:44 08-01-199
rotule du genouskimo09:44 08-01-1923
Performer sur 100mJereiter09:23 08-01-1910
inscription course 10km du neufPointure 5002:06 08-01-193
problème garmin 735xtBlancou20:42 07-01-193
Ma femme court plus vite que moi, et ça m'enerve ...16:57 07-01-19169
Question de débutante encore... !Jake16:56 07-01-1925
Reprise et progressivitéMiguel la menace16:41 07-01-1914
chargement batterie compex problème d'affichageLuis5115:41 07-01-1974
Douleur tendon d'Achilleaiglenoir14:59 07-01-193
Comment soigner un fascia lata récurrent ?aiglenoir14:55 07-01-1920
Chasseurs et CAPgab14:40 07-01-19427
sondage SV1 / SV2 et FCMtenchin13:36 07-01-1917
Séances "Lactate Shuttle" (réutilisation lactate)tenchin06:57 07-01-19203
Rien à l'IRMJake01:23 07-01-199
Le corps du coureur à pied, on en parle ?20:56 06-01-192
Rupture du talon d'achille. Quand la reprise??Guillaume20:42 06-01-19351
Veronique Billat TrainingPascal Bobillier20:04 06-01-19389
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test vma sur 7x400mvelove18:26 06-01-1927

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