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Sujet	Dernier auteur	Date dernier message	Nb
Améliorer sa foulée, privilégier les appuis sur le devant du pied ?		11:25 17-05-12	2
MDP 2012 : debut de crampes au 35km. Comment y remédier?		11:24 17-05-12	27
Cercottoise 2012 : carton ROUGE aux sans dossards		10:59 17-05-12	48
Vos entrainements du jour !	Chibimiss	10:57 17-05-12	2249
Renforcement musculaire cuisses		10:34 17-05-12	1
MODELE REMPLACANT LA NIKE SKYLON	David	10:33 17-05-12	13
ça m'enerve ...		10:26 17-05-12	78771
avis aux trailleurs de Midi-Pyrénées	Eole	10:11 17-05-12	23
durée vie chaussure running	bizon	09:49 17-05-12	71
douleurs.	ericdefeche	09:49 17-05-12	5
Douleur à la cheville	Eren10	09:37 17-05-12	14
perf sur 3.000m	Nino Quincampoix	09:25 17-05-12	14
Vente sur www.21run.com, contre-façon ou pas ?		09:10 17-05-12	32
Faut pas pousser mai mai tortue dans les orties	nyda	08:37 17-05-12	816
Course à pied: bon pour la santé?		06:39 17-05-12	62
Taux de CPK anormalement élevé	komodor	02:13 17-05-12	42
courir combien de temps par semaine pour bien maigrir et rapidement?		01:10 17-05-12	451
débutante à 50 ans	solitaire	23:22 16-05-12	175
recherche copains et copines de footing aux Buttes Chaumont		23:17 16-05-12	22
Combien sur 10 km ?	Serge	23:09 16-05-12	8
Quelle chaussure pour chemin forestier	Tonio Decath	22:49 16-05-12	8
Programme d'entrainement pour progresser	Chibimiss	22:46 16-05-12	7
un peu de boulot pour les coachs (Serge 92 et les autres ;-) à vous de jouer!!!!)	serge	22:45 16-05-12	48
Que faire??? Mal aux adducteurs	El33300	22:30 16-05-12	12
Au rendez-vous des Vincennus™, Mai 2012	Dare	22:20 16-05-12	131
Avis sur le marathon de BARCELONE	Dare	22:08 16-05-12	4
Club d'athlé Marseille	Serge92	21:43 16-05-12	10
Vma Intensive	30/30	21:43 16-05-12	20
fiche ffa	Serge92	21:24 16-05-12	5
Soirées de Saint Maur 2012	serge	21:08 16-05-12	16
Quelle musique écoutez vous en courant?	Trafalgar Law	20:42 16-05-12	72
Objectif Marathon du Mont-Blanc 1er juillet 2012	D'''''''N	20:14 16-05-12	156
Nike+ SportWatch GPS powered by TomTom	doudou	19:14 16-05-12	57
quel temps pour un 10 km sur route ?		18:24 16-05-12	12
Osgood Schlatter	Véro	18:05 16-05-12	184
Débutant course à pied	Joggeur du dimannche	17:48 16-05-12	8
conseil pour maigrir	IkkeSant	17:11 16-05-12	35
Trail des Moulins (Mondeville - 91)	David91	16:57 16-05-12	20
douleur a la fesse	Nasssri	16:50 16-05-12	67
Qui aux courses de la Liberté à Caen 10 juin, 10kms, semi et marathon ?	caroyann	16:31 16-05-12	12
je me pose des question ???	coache mane	15:59 16-05-12	15
Marathon de Toulouse 2012		15:54 16-05-12	25
Courir ou fumer	Nasssri	15:48 16-05-12	30
Courses nature R.P.	coach man	15:02 16-05-12	7
Route du Louvre 2012		14:48 16-05-12	183
à celles qui ont eu des enfants	picchunet	14:47 16-05-12	4
Témoignages avant médecin		14:22 16-05-12	5
comment de pas prendre du poids lorsqu'on est blessé?	trape	14:18 16-05-12	12
Pied insensible	Jog13	14:11 16-05-12	1
Chacun sa propre limite, mais comment la connaître ?	Dr Phy	13:39 16-05-12	61

Améliorer sa foulée, privilégier les appuis sur le devant du pied ? par à 11:25
MDP 2012 : debut de crampes au 35km. Comment y remédier? par à 11:24
Cercottoise 2012 : carton ROUGE aux sans dossards par à 10:59
Vos entrainements du jour ! par Chibimiss à 10:57
Renforcement musculaire cuisses par à 10:34
MODELE REMPLACANT LA NIKE SKYLON par David à 10:33
ça m'enerve ... par à 10:26
avis aux trailleurs de Midi-Pyrénées par Eole à 10:11
durée vie chaussure running par bizon à 09:49
douleurs. par ericdefeche à 09:49
Douleur à la cheville par Eren10 à 09:37
perf sur 3.000m par Nino Quincampoix à 09:25
Vente sur www.21run.com, contre-façon ou pas ? par à 09:10
Faut pas pousser mai mai tortue dans les orties par nyda à 08:37
Course à pied: bon pour la santé? par à 06:39
Taux de CPK anormalement élevé par komodor à 02:13
courir combien de temps par semaine pour bien maigrir et rapidement? par à 01:10
débutante à 50 ans par solitaire à 23:22
recherche copains et copines de footing aux Buttes Chaumont par à 23:17
Combien sur 10 km ? par Serge à 23:09
Quelle chaussure pour chemin forestier par Tonio Decath à 22:49
Programme d'entrainement pour progresser par Chibimiss à 22:46
un peu de boulot pour les coachs (Serge 92 et les autres ;-) à vous de jouer!!!!) par serge à 22:45
Que faire??? Mal aux adducteurs par El33300 à 22:30
Au rendez-vous des Vincennus™, Mai 2012 par Dare à 22:20
Avis sur le marathon de BARCELONE par Dare à 22:08
Club d'athlé Marseille par Serge92 à 21:43
Vma Intensive par 30/30 à 21:43
fiche ffa par Serge92 à 21:24
Soirées de Saint Maur 2012 par serge à 21:08
Quelle musique écoutez vous en courant? par Trafalgar Law à 20:42
Objectif Marathon du Mont-Blanc 1er juillet 2012 par D'''''''N à 20:14
Nike+ SportWatch GPS powered by TomTom par doudou à 19:14
quel temps pour un 10 km sur route ? par à 18:24
Osgood Schlatter par Véro à 18:05
Débutant course à pied par Joggeur du dimannche à 17:48
conseil pour maigrir par IkkeSant à 17:11
Trail des Moulins (Mondeville - 91) par David91 à 16:57
douleur a la fesse par Nasssri à 16:50
Qui aux courses de la Liberté à Caen 10 juin, 10kms, semi et marathon ? par caroyann à 16:31
je me pose des question ??? par coache mane à 15:59
Marathon de Toulouse 2012 par à 15:54
Courir ou fumer par Nasssri à 15:48
Courses nature R.P. par coach man à 15:02
Route du Louvre 2012 par à 14:48
à celles qui ont eu des enfants par picchunet à 14:47
Témoignages avant médecin par à 14:22
comment de pas prendre du poids lorsqu'on est blessé? par trape à 14:18
Pied insensible par Jog13 à 14:11
Chacun sa propre limite, mais comment la connaître ? par Dr Phy à 13:39